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受到过度勇气的人的贬低打压怎样处理(3/3)

持冷静:在面对困难时,保持冷静和理智,不要让情绪影响你的判断。



    9. 保持乐观:保持乐观的心态,相信自己可以克服任何困难。



    10. 接受自己的不完美:不要过分追求完美,接受自己的不完美,这有助于增强自信心。



    

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